Idag är jag ledig och hade beställt soligt väder, vilket det oxå blev..i förmiddags var jag som vanligt hos sjukgymnasten och om nån skulle undra vad fasen jag tränar på för nåt så kan jag ju berätta att inte är det situps och armhävningar utan jag tränar på min kroppshållning och balans genom typ basal kroppskännedom..både ståeende, sittande och liggandes på golvet, på golvet är det andningen vi koncentrerar oss på..Visste ni att har man värk eller är enormt stressad så andas man fel..man använder inte magen utan man nästan hyperventilerar och andas bara med bröstkorgen..låter kanske skumt men så är det....tänk att man ska behöva gå till en sjukgymnast för att lära sej andas..  

I eftermiddags tog vi in hästarna ett par timmar tidigare för hovslagaren skulle komma..och efter det tog vi ut dom utanför stallet så dom fick beta..äntligen sa dom..!! Så gott och så bra att vänja dom innan dom släpps i nya hagen..

Här kommer lite bilder på Bob och mej..så tar vi Busterbilderna senare ikväll..

 Ps. Om nån skulle tycka att Bob är en fet liten sak så är han en kallblodskorsning..  

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Vi var uppe med Coco i ridhuset redan vid 7.20 och longerade..(och innan dess hade Hugo fått sin morgonrunda) så det har varit en lååång lördag..   Ett par minusgrader men fick ändå lite lite vårkänslor när solen kom..   Sen har det hänt en ...

Lite bilder från veckan..sköter den här "bloggen" dåligt nu..       I helgen var det vacker vinter..         Buster och Coco stod och myste lite trots 15 minus typ..men dom gillar det..om det inte blåser..som idag..var ganska jobbigt att...

Idag så åkte vi, Hugo och jag, och hämtade Mohammed för och ta den sista promenaden tillsammans då..för att säga hejdå och samtidigt grattis..i morron fyller han 18, och på måndag måste han därför lämna HVB-hemmet här i Karlskrona, för han anses som ...

Lite sorglig dag idag, då fadderbarn M har fått beskedet att han måste flytta till Göteborg på måndag..att fylla 18 är inte så roligt för alla..som ensamkommande afghan har han nu blivit "vuxen" och Migrationsverket rör runt i tombolan och M får en "...

Jag "dygnade" på jobbet, eftersom det var nyårsafton och någon måste vara på plats vaken..och igår kunde jag intyga att jag är liksom inte 25 längre..yrslig av trötthet.. De flesta ensamkommande barnen på Fur fick åka ner till Karlskrona och titta ...